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ゆりっこ通信

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  • 2019年02月05日(火)

  • 校内マラソン大会

2月5日に校内マラソン大会が行われました。低学年は800m、中学年は1200m、高学年は1600mを走りました。2学期の後半からマラソンの練習を始め、少しずつ走る距離を伸ばし、スピードも速くなりました。みんな体力がついてきたことで、今日のマラソン大会では練習の成果が充分に発揮できたことと思います。

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小学生のみなさんは、身体が成長する時期です。この時期にマラソンをすることで、肺や心臓が強くなり、風邪をひかない丈夫な身体、免疫力をつけることができます。

身体だけではありません。マラソンでは、心も鍛えることができます。苦しい時に頑張ることができたみなさんは、この先、運動とは直接関係のない勉強でも、仕事でも、諦めずに頑張ることができるでしょう。

また、長い距離を走ることだけでなく、縄跳びや鬼ごっこをすることも丈夫な身体が作れます。 2月は1年の中で1番寒い季節になりますが、寒さに負けず元気いっぱい遊んでください。

 

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