＜健康で賢いゆりっこ＞になるために

「けんこうだより」で今月のめあてをお知らせしています。

７月・８月のめあては、「早寝早起きをしよう」です。

アリーナ朝礼で、毎月のめあてに関係するお話をしています。

「けんこうでかしこいゆりっこになるためのおはなしです・・・」というフレーズで始まるお話です。

（卒業生にとっては懐かしいですか？）

今回は、１株から１万個以上の実がなるトマトやメロンのお話でした。

たわわに実っているトマトやメロンの写真を見てもらいました。

（協和株式会社　ハイポニカ事業本部　ＨＰより引用）

まるで「トマト（メロン）の木」にたくさんの実がなっているように見えるので、子ども達からは驚きの声が出ました。「トマトは木ですか？」「トマトは木じゃないよ」「メロンは？」

と疑問に思ったようです。

トマトやメロンにとって成長の妨げになる土を取り除き（水耕栽培）、

十分な栄養をあたえるとすばらしい成長を遂げます。

私たち人間も同じなのです。

子ども達にとっての成長の妨げの一つは睡眠不足です。

十分な睡眠を取り、栄養素の整った食事をすると、トマトやメロンのようなすばらしい成長につながります。

まだ眠っている力もきっと発揮できることと思います。

むかしから「寝る子は育つ」といいます。

普段は時間に追われる生活ですが、夏休みにぜひ「早寝早起き」を実践してほしいと思います。