１０月の保健室の掲示板は「睡眠」についてです。動物の睡眠時間のクイズは、絵を答えのマスに磁石でくっつけるようになっています。英語が大好きなゆりっこのために、すべての絵に英語と読み方を記していたところ、案の定興味を持って発音したりしていました。クイズには、小学生（Primary school child）に必要な睡眠時間は１０時間とありました。ぐっすり寝て、心も体も脳も成長させてくださいね。

また、秋の身体測定の時、１～３年生に「目を大切にしよう」という保健指導をしました。近い所を見る為には、目の水晶体を分厚くする必要がある。その為には、目の筋肉を緊張させなくてはならない。目の筋肉を緊張し続けると、頭が痛くなったり目が悪くなったりする。よって、１時間に１回は遠くの景色を眺めたり、姿勢を正し本３０センチ離して読書や勉強をしたり、テレビゲームをしすぎないようにしたり、テレビからは３メートル離れたりして、目を労わってくださいと話をしました。ご家庭でもお声かけをお願いいたします。