8月に行われる西日本私小連水泳記録会に向けて強化練習を行っています。

今日は、フォームの改善やキックの強化、飛び込みの練習をしました。

まだ2回目の練習ですが、1回目のタイムよりも大幅に伸びている人もいて、成長を感じることができています。

記録会はまだ先ですが、自分のベストを目指して頑張りましょう。